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晚上不吃饭能减肥吗？《权利的游戏》中的龙妈告诉你这些真正有效的减肥小窍门
因为饰演《权力的游戏》中龙母角色走红的艾米莉亚·克拉克Emilia Clarke，身材虽不是现在许多人喜欢的挑高纤细，却有着如蜜桃一样白里透红的好气色和自然迷人的漂亮曲线，凹凸有致又匀称的身型相当受到
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张俪型美“棒棒操”，惹火身材超抢镜！
5月21日，一支张俪健身操视频流出，迅速爆红网络。酷爱运动健身的张俪，此前就曾在微博上正面背面花式秀出A4腰，这妖娆的小蛮腰必须给满分！这次她更是化身元气满满的活力女神，拍摄了一支活力健身操视频，出街
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减肥仪器有用吗？盘点减肥仪器效果排行榜
你知道减肥仪器有用吗?女人的美丽，三分靠天生七分靠努力，减肥瘦身方面的知识自然也需要时时关注，下面我们一起来看看减肥仪器什么最好吧。减肥仪器有用吗家庭健身房价格指数：5 耗力指数：5 占地指数：5 娱
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夏日身材之战一触即发，5G天使光让你喜提养眼“超模线”
"抬脚!拍脚!侧边的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我都要!"魔性的声音配上《本草纲目》为BGM，刘畊宏的"顶流"减肥暴汗毽子操火遍全网，今天你"本草纲目"了吗?难怪最近很多人都说被"谋财害命"了。一个李佳琦
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自媒体领域再刮健身风？健身女王郑多燕“牵手”炫石互娱
说到"亚洲健身女王"，人们都会不约而同地想到韩国健身明星郑多燕。她在全球拥有数亿忠实粉丝，曾受邀参加韩国、中国、日本等各国的多家主流电视台节目分享健康生活运动理念，各路明星大咖都为她打Call。截止2
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《加油好身材》收视率创高！这档健身综艺为什么这么火...
最近在浙江卫视热播的《加油好身材》已经迎来第二期啦~继首期创造了CSM52城同时段节目类收视率第一的好成绩之后，本期节目微博话题阅读量轻松突破5000万!不得不说节目将健身和娱乐动相结合的模式真的很吸
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教你如何跳马步瘦腿减肥操，两周见效瘦腿减肥【图解】
很多女生都觉得自己的大腿粗粗的，内侧肥肉还很多，总想把肥肉减掉。其实练习蹲马步瘦腿操就可以完成瘦腿的愿望，学习吧。马步瘦腿操步骤1、腿分开与肩同宽，将重心集中在身体中央。双腿站过宽重心会太低，站过窄重
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局部暴瘦减肥法 打造完美S曲线
再胖的胖子减肥也有先后顺序，手臂、腰腹部、臀部、腿部还有身体其他部位，究竟哪个位置的肥胖是你最头疼最想先减掉的?局部瘦身法帮助你减掉该减的部位脂肪，留住该留住的曲线，让你婀娜多姿凹凸性感。赶紧来学学局
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张韶涵 独特水果美容法
喝水排毒＋水果面膜喝水排毒：张韶涵觉得健康的皮肤，最基本的要素就是红润和水感，因此平日里多多喝水绝对是保持水质肌肤的好办法。而且多喝水还能帮助身体排除毒素，爱美的女孩每天一定要多多补充。水果面膜：另外
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杜海涛跨界互联网，代言中国第一减肥神器
7月25日，中国第一减肥神器APP"人鱼线"与代言人杜海涛的签约仪式在北京日坛会馆举行，中国营养联盟副秘书长王旭峰，上海营养师学苑执行院长叶明珏，首都保健营养美食学会理事陈治锟等健康权威专家一起见证了
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瘦身仪有用吗？高性价比瘦身仪排行榜
瘦身仪有用吗?减肥的人是越来越多了，大家都想要通过自己的努力和正确的方法来实现自己的减肥梦想。为了让大家更好地减肥，建议大家最好给自己购买一个品质好的减肥仪器。现在就公开减肥仪器排行榜，让大家知道哪些
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最难瘦的脸和最有效果的下巴运动操【图】
有些MM身上还算平均窈窕，但脸却让人不敢阿谀，从整体来看明显的比例失调，那应该怎么办呢?一、脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特征：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法：敲击法+按摩法敲击法早晚洗脸
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ypl光速瘦身裤骗局是真的吗 瘦身裤排行榜
ypl光速瘦身裤骗局是真的吗?澳洲瘦腿裤这个瘦腿裤被称为澳洲的瘦腿提臀黑科技。瘦身，瘦腿，燃脂，提臀，去水肿，的神器。 这个裤子有独特的"微胶囊"在穿着摩擦的过程中将瘦身成分渗透进皮肤，加速脂肪燃烧溶
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世纪难题终破解——合百益教你如何大胆吃放心瘦
3月4日，美国亚马逊上长期高居热销榜的高端益生菌品牌合百益，携手健身达人yuka、法国蓝带厨艺学院毕业的Michele，为中国消费者献上了一场破解世纪难题--"如何大胆吃放心瘦？"的直播，合百益纤体配
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韩国明星怎么瘦腿 8大女星分享超有效果瘦腿方法
韩国明星怎么瘦腿 ?韩国《Instyle》杂志评选出八位韩国美腿明星，而且还专访了她们的美腿方法。看看韩国不少美女们都拥有修长的美腿，夏天就要来了，赶快行动起来。下面小编带来8大女星分享超有效果瘦腿方
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怎样踮脚才能瘦腿？ 正确学会双脚踮瘦腿操【图】
经常踮踮脚，好处可不少 ：一种方便简单的踮脚运动，对于久坐或久立者很适宜。方法是双脚并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松，重复20~30下。别看此法简单...踮脚经常踮踮脚，好处可不少 ：一种方便简单的踮
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减肚子的健身器材 这5大减肚子器材助你轻松瘦腹【图】
天气渐渐变暖，你还窝在室内不出来运动?看着肚子上一堆的赘肉你怎么好意思贪吃懒动。今天小编给大家分享的是减肚子的健身器材。想瘦肚子的不用担心去健身房抓瞎，用这些健身器材助你轻松瘦腹。减肚子的健身器材一：
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万圣节妆怎么画 Halloween化妆技巧教程全集
万圣节妆怎么画?万圣节马上就要到了，很多宝宝都迫不及待在万圣节的时候出去玩，万圣节街上会有很多活动，很多人会化着个性的仿妆出来，想要变得和平常不一样，今天就给大家带来万圣节妆容怎么画?万圣节的妆容教程
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减肚子健身器材有哪些？健身房常见的减肚子健身器材
减肚子健身器材有哪些呢?下面给大家列举一下。减肚子健身器材1、远红外减肥腰带远红外减肥腰带可以有效的减掉多余脂肪，是我们常用又实惠的一款健身器材。2、甩脂机甩脂机是一款靠马达震动的健身器材，靠马达的震
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森系小清新美甲在家怎么做 DIY美甲教程全集
森系小清新美甲在家怎么做?美甲能够修饰手部的美感，很多女性是抵挡不住美甲的诱惑的，森系小清新美甲是女性不容错过的选择，那么森系小清新美甲有哪些呢。森系小清新美甲有哪些1、古典陶瓷花朵美甲+不规则格子透