游泳 了解更多有关游泳的内容
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来月经可以游泳吗？有哪些需要注意的事项？
又到了春暖花开的日子，天气逐渐变暖的同时，小编沉寂了一整个冬天的"游泳念想"也重新活跃了起来。相信很多妹子也都跟我一样，早就想离开潮湿的春天，去热带海岛美美地度个假了吧。可是如果跟小伙伴约好游泳却恰好
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“美”逢奥运，来11街妆点时尚【图】
2016年奥运会号角已经吹响，面对强大的竞争对手，我们的国家队当然派出了最佳阵容。作为一个资深的颜值汪，小11我一直秉持着哪里帅哥美女多就往哪里去的原则。像看奥运的话，我一般都是奔着花样游泳和体操去的
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怎么瘦下巴？四步按摩去除双下巴的方法！
别人胖起来是肚子上出现"游泳圈"，你是下巴上也有"游泳圈"?随着年龄的增长，MM如果不注意适当地瘦脸锻炼，双下巴就会愈来愈明显，非常影响整体容貌。怎样去除双下巴呢?请一定要努力地多做捏拿与按摩。充分地
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夏日关西旅行必备潮品，尽在阪急百货店梅田总店!
一定有很多人，正在考虑暑假去关西旅行，而且想在难得的夏日旅行里尽情地享受游泳池和大海吧!Reso鸣尾浜是从梅田出发仅需30分钟就能轻松体验的夏日度假胜地，要去走走看吗? 在这里可以尽情享受一整天，除了
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宝妈畅谈祛疤战斗史:仙卡淡疤贴片助我重获自信
看着快满岁的小宝那机灵可爱的样子,着实让人欢喜,我这个当妈的成就感油然而生。因为怀孕、坐月子、喂母乳等一系列的事情使得我远离了游泳、舞蹈、健身这些曾经最爱。现在宝宝也已经一岁了,母乳也断了,不需要再像
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女神范冰冰自爆减肥方法 揭秘明星如何瘦身成功
范冰冰被不少人当做女神一般的崇拜，不仅仅是因为她的性格和霸气，更多的也是对她不老童颜和完美身材的肯定，小编推荐女神范冰冰自爆减肥方法，揭秘明星是如何成功瘦身，帮你打造女神般的气质与火辣身材。范冰冰减肥
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去妊娠纹最好的办法 给你意想不到的惊喜
每个女人都希望产后自己身材苗条点，肌肤白一些，简直跟没有生过孩子似得。然而，事实上并非如此，分娩后肚子上一道又一道的妊娠纹，着实让爱美的女性心里很烦躁，从此美丽不再跟自己有缘了。为了要保持美丽无暇的肌
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秋季更容易脱发？七招教你拜托易脱发困扰
导语：秋天天气干燥，皮肤失水，头发也更容易脱落。这是真的吗？除了季节性脱发，有的人一年四季都很容易掉头发，原因何在？在日常生活中，为了预防大量脱发，我们也可以适当采取一些措施。虽然秋冬季节脱发较多，但
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局部暴瘦减肥法 打造完美S曲线
再胖的胖子减肥也有先后顺序，手臂、腰腹部、臀部、腿部还有身体其他部位，究竟哪个位置的肥胖是你最头疼最想先减掉的?局部瘦身法帮助你减掉该减的部位脂肪，留住该留住的曲线，让你婀娜多姿凹凸性感。赶紧来学学局
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这些细节让你优雅翻倍 打造无敌女神魅力
铛铛铛，新的一年开始啦！正所谓新年新气象，想必无数芳心已经蠢蠢欲动，开始着手制定许多"宏伟"大计，好让自己能在2015年里有所不同，甚至脱胎换骨吧！对于女生而言，在新的一年里，其实不需要大费周折，大改
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瘦身腰带甩脂机有用吗？仪器做局部减肥效果揭秘
瘦身腰带甩脂机有用吗?站在震动机上，大腿和臀部的脂肪随机器高速震动，长期坚持就能减去脂肪;只需慵懒地躺在沙发上，让瘦身腰带甩脂机帮你"震走"肚子上脂肪，长此以往就能轻松瘦腰?专家称不可能。震一震 甩一
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什么？还有这么补水的面膜？
hello，艾瑞巴蒂最近换季皮肤敏感前几天去游泳游了一整天结果脸就过敏了调养了很久最近比较懒没有经常敷面膜而且年龄大了已经从混油变成混干了哭泣 选择要追求高保湿面膜所以今天就聊一下这款巨补水还可以防癌
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六个减肥瑜伽动作 快速瘦肚子消灭腹部赘肉(图)
游泳圈样的腰总是让很多MM都很苦恼，下面是六招简单易做的瘦减肥腰瑜伽动作，帮助MM们甩掉腹部赘肉，赶快看看吧。1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽量保持垂直地面，双手放在大腿两次，轻微的搓揉
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做运动前需要卸妆吗 带妆运动危害
做运动前需要卸妆吗?越来越多的人喜欢运动，运动不仅仅是一门强身健体的措施，也是时下最热门的时尚活动，运动充满正能量，爱运动也会皮肤好，下面5号网小编带大家来看一下运动前需要卸妆吗?运动前需要卸妆吗最好
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瞄准4个秀发危机时刻 抢救要及时
1、染后十天染发会让发丝的毛鳞片被破坏，变得干燥脆弱，染后的十天内应避免高温、摩擦与刺激，晒太阳、游泳等活动都要尽量避开这段时间。清洁发丝后要使用护色发膜，就能收到护发护色二合一的效果。抢救方法：1、
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夏日海边不怕晒，嘉媚乐大施精油美白防晒魔法【图】
炎炎夏日最适合在海边游泳降温，除了可以享受凉爽的海风和欣赏碧蓝的大海，还可以品尝各式冷饮冰淇淋，想想就有一股立马奔赴海边的冲动。但是，海边强烈的阳光和紫外线却能分分钟将你秒成黑炭，让很多妹子望而却步。
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你要的诗和远方，其实就近在身旁
有这样一个地方，好玩、有趣又有艺术感;有这样一种生活，浓烈、惬意而又愉悦!!怎样生活，才能不负这盛夏光年?去游泳，为身心降温?去逛街，放松一下紧张生活?还是去看展，感受下艺术的熏陶?But如果这些都吸
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Dr．OBERON妊娠纹修护精华油 重塑无痕美腹
孕育，是一场最美的旅行！然而孕育宝宝留下的烦恼，只有宝妈们最懂！那就是妊！娠！纹！对于爱美，特别是夏天喜欢露脐、喜欢去海边游泳去比基尼的女人来说，肚皮上的妊娠纹简直就是晴天霹雳！如有办法消除这个妊娠纹
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张静初同款小铅笔美腿霜震撼来袭 轻松告别“大象腿 ”
许久没有露面的张静初近日出席活动， 一套简单的连体裤装，自然清爽的状态令人眼前一亮，回顾她以往的造型，不论是红毯礼服，还是日常私服牛仔裤，最让人印象深刻的就是她的大长腿了。如何get女明星同款大长细腿
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舒适享受：欧洲不可错过的酒店SPA
K西方水疗酒店是伦敦的一家很精致的酒店K西方水疗酒店--英国伦敦K西方水疗酒店是伦敦的一家很精致的酒店，最吸引人的莫过于它的水疗服务。舒适的漩涡按摩浴池和"雪的天堂"一般的水疗房都让人印象深刻。说它是