饮食营养 了解更多有关饮食营养的内容
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祛痘患者如何在饮食中注意保养战“痘” 养成好这些饮食习惯有效祛痘
首先祛痘患者一定要少吃辛辣、油腻的食物，辛辣油腻的食物会刺激胃，让胃感到不舒服。并且辛辣油腻的食物，一般热量都比较高，人体如果吸收不了的话，都会对堆积身体各处形成脂肪，很有可能肠道上面都会有油脂。如果
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消除嘴角纹四个小窍门 让你变得更美丽
说到皱纹，我们都非常的紧张，皱纹的出现会让我们看起来苍老。嘴角也是一个容易长皱纹的部位，很多的女性不会太注意嘴角纹，其实仔细观察也是很明显的。那么怎么消除嘴角纹呢?小编为大家推荐四个消除嘴角纹的小窍门
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日常饮食瞬间变身美容健康餐，只需一个动作！
人们常说苦夏难熬，其实苦夏是指在进入夏季后，由于气温升高，出现胃口下降不思饮食，进食量较其他季节明显减少并伴有低热（体温在37℃--37.4℃之间波动），身体乏力、疲倦、精神不振，工作效率降低和体重减
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你知道饮食过少是让你减肥失败的常见原因吗？
减肥不见瘦要从饮食找原因减肥误区一：水果多吃不会胖一些人喜欢吃水果，以为水果含维生素C多，又好吃，一次可吃500克，甚至1000-1500克。还有一些女性在闲暇时，常顺口吃些点心、蛋糕，冲杯麦乳精或吃
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断糖减肥法瘦身有效果吗 秋季减重方法大全
断糖减肥法有效果吗?断糖减肥这种方法早已深入人心，淀粉类的食物很容易转化成脂肪，所以喜爱吃淀粉的人群总是很难减肥，当然这跟饮食习惯有关，下面小编带大家来看一下断糖减肥法可以吃什么?断糖减肥法可以吃什么
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经常掉头发是怎么回事 六大原因告诉您
早上起来洗漱的时候会发现地上有好多头发，掉头发，脱发是身体发生问题的表面现象。应该对应身体情况，找到原因解决问题。脱发快，生发也很快。一般只要脱发情况好转，2、3个月恢复头发生长都不是什么难事。下面我
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瑜伽明星母其弥雅、女排奥运冠军魏秋月推荐轻慕纤体
5月15日，在美丽的三亚海棠湾红树林度假酒店，"2020颜如玉•轻慕新品发布会" 绚丽开幕。匠心和创新独运的舞美设计、流光溢彩的声光电效果、激情四射的健身操表演，为这场发布会带来了热烈的开场。此次轻慕
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“轻时代专家”SlimFast， 轻松管理“干饭人”
"现代白领"可能是最矛盾的一代人了，在工作与自由、奶茶与减肥，懒散与自律之间一边吐槽，一边努力生活。他们用幽默化解自己被生活掐住肚皮的样子，一边努力"干饭"，一边把变瘦变美纳入年度愿望清单的TOP3。
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运动健身行业颠覆者？One Cal探索细分市场全新模式
据权威机构发布报告及公开资料整理，中国运动健身行业自2010年至2018年平均年复合增长率约在10%。但同时，乱收费、教练专业素质不平等、场馆频繁"跑路"、服务质量低等乱象，滞缓了运动健身行业的发展，
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为什么米兰达可儿身材这么好 6种明星们减肥法
导语：身处各种暗潮汹涌的娱乐圈，没有两把刷子很难混下去，但是拥有一副完美的身材是所有明星的共同追求。于是为了瘦，明星们无所不用其极，虽然真的有瘦，但是对身体的伤害极大。不过，随着科技的进步发展，明星减
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怎么保养头发让头发显得有光泽和质感 护发内调外调方法分享
保养头发分内外，正常作息和饮食清淡非常重要很多女生的头发都是没有光泽的，给人很不健康的感觉，尤其是长头发的女生。这和两个原因是离不开的，一是身体营养跟不上，在头发越长越长之后，头发就得不到足够的营养供
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明星也怕过劳肥，素养养出好身材
在这个既看脸又看身材的时代，最受万人瞩目的莫过于明星麻豆们了，一年四季都必须要保持"穿衣显瘦，脱衣有肉"的美美状态，但在这个秋冬容易长膘的季节，保持美丽健康的身材体态并不是一件容易的事情。如何保证随手
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瘦人丰胸的最快方法天生平胸也能变丰满女人
女孩子们总是以瘦为美，甚至为了追求苗条的身材而不惜节食减肥，结果悲剧了，体重下降了，胸部也跟着缩水了。于是，她们又开始想办法丰胸，瘦子如何丰胸效果好？瘦人丰胸的最快方法是什么？这样的问题应该是很多瘦女
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最厉害的疫苗和药物也防不了这个病?美妥代餐可以!
当下，什么疾病离我们最近?感冒?不是，一次感冒需要3-5天的病毒积累。拉肚子?不是，肠道具有自我清洁功能，除非你长时间不注意饮食卫生。是肥胖。假如连续高脂肪，高油脂地摄入事物，你的腰间就会有明显的赘肉
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怎么去雀斑简单有效？饮食调理祛斑降低你和女神的差距
发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑为雀斑。脸上斑斑点点，让你离女神的道路越走越远。怎么去雀斑简单有效？饮食调理祛斑在现在是特别流行的，在生活中，有很多的食物都有祛斑的效果的，大家可不能小看那些东西
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头发枯黄是什么原因呢 头发枯黄该怎么办呢
乌黑亮丽的头发能提升女性的整体形象，很多人喜欢烫染头发，这样很容易引起头发的干枯毛躁。还有很多人有头发发黄的困扰，头发发黄是怎么回事呢?该怎么办才好呢?一般头发发黄是营养不良的一种表现，当身体里缺少了
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头发油腻吃什么好呢
头发出油、油腻是我们很多人的烦恼，这样不仅影响我们的形象，还容易造成头皮的病变。那么头发出油严重怎么办呢?在日常的饮食方面，头发爱出油该如何合理调整饮食呢?下面就让小编带大家了解一下吧。头发出油的人，
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夏天肥胖不美更不健康，脂将军九大核心技术科学减肥
"时间过得太快，仿佛刚从春节假期回到工作中，一眨眼就已经五月了，夏天来了，好看的裙子热辣的小短裤儿终于可以准备出来，但是，那句话怎么说来着?三月不减肥，四五六七八月徒伤悲。关于减肥这件事，简直是一辈子
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放肆尽享美食，贪吃救星贪好哩!™麸皮饮来了
夏天到了,爱美的小姐姐们新一轮皮肤控油大战又开始了。除了被各大平台种草各种控油化妆品外,也出现了新声音"肠道去油腻"。以前我们更注重脸部、头皮去油控油,然而火锅、烧烤、小龙虾等各种油腻美食也会给我们的
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杜海涛跨界互联网，代言中国第一减肥神器
7月25日，中国第一减肥神器APP"人鱼线"与代言人杜海涛的签约仪式在北京日坛会馆举行，中国营养联盟副秘书长王旭峰，上海营养师学苑执行院长叶明珏，首都保健营养美食学会理事陈治锟等健康权威专家一起见证了